Ławka z wyciągiem i modlitewnikiem HS 104L

Ławka z wyciągiem i modlitewnikiem HS 104L Ławka pod sztangę z wyciągiem i modlitewnikiem HS 104L przeznaczona jest do treningu ze sztangą lub hantlami. Wachlarz możliwości ławki jest bardzo szeroki. Ławka pozwala na ćwiczenia mięśni klatki piersiowej, ramion, bicepsu, tricepsu, przedramienia, mięśni brzucha, oraz obręczy barkowej i nóg.       - Obrotowe dźwignie z obu stron ławki tzw. rozpiętki, umożliwiają Tobie wykonywanie ćwiczeń rozwijających mięśnie klatki piersiowej i ramion. Trening na tzw. motylkach polega na przywodzeniu rozłożonych rąk z odpowiednio dobranym oporem. Ćwiczenie to oprócz budowy ciała, zwiększa pojemność płuc, a w konsekwencji poprawia wydolność całego organizmu. - Ławka posiada również obrotową dźwignie umożliwiającą ćwiczenie mięśni nóg. - Ławka posiada także pionowy wyciąg zaopatrzony w rolkę i uchwyt do ćwiczeń rozciągających o zmiennym obciążeniu -wyciąg umożliwi Tobie ćwiczenia rozciągające, szczególnie dla muskulatury grzbietu, przy czym odziałowujemy zbawczo dla kręgosłupa; kręgi nie są ściskane lecz rozciągane. - Modlitewnik przeznaczony jest treningu bicepsu w pozycji siedzącej na ławce. Dzięki wygodnemu podparciu, jakie Ci zapewnia, jesteś w stanie komfortowo rzeźbić na nim swoje mięśnie ramion. Modlitewniki do ławek, służą do ćwiczenia mięśni ramion. Podstawowym zastosowaniem takich przyrządów jest uginanie ramion ze sztangą - dzięki pięciostopniowej regulacji wysokości, jesteś w stanie ćwiczyć w najbardziej pozycji najlepiej dostosowanej do Twoich potrzeb.Ćwiczenia na Wielofunkcyjnej ławce HS 104L z modlitewnikiem i wyciągiem pozwolą Tobie wzmocnić mięśnie:- barków,- klatki piersiowej,- mieśnie grzbietu,- trójgłowy ramion (tricepsami),- dwugłowy ramion (biceps),- przedramion,- łydek i ud,- mięśnie brzucha,   W zestawie znajdziesz: - Modlitewnik- Pionowy wyciąg zaopatrzony w rolkę i uchwyt do ćwiczeń rozciągających o zmiennym obciążeniu - Wyciąg z dodatkowym gryfem umożliwia ćwiczenia rozciągające, szczególnie dla muskulatury grzbietu, przy czym oddziałujesz zbawczo dla kręgosłupa: kręgi nie są ściskane lecz rozciągane- Obrotowe dźwignie z obu stron ławki tzw. rozpiętki, umożliwiają wykonywanie ćwiczeń rozwijających mięśnie klatki piersiowej i ramion; tzw trening butterfly. Trening na tzw.